Ресурсный центр клубов молодых семей Нижегородской области


Нижегородская областная общественная организация Семейный центр «Лада»

Как сдерживать себя при ребёнке

Вопрос:

Как держать себя в руках при ребенке, когда хочется "выплеснуть пар"?

Ответ:

Здравствуйте! Многие родители кричат на своих детей. Позже, в подростковом возрасте, последствия такого воспитания проявляются в таких качествах ребенка как неумение общаться, скованность, затруднения с выражением эмоций, заниженная самооценка, повышенная тревожность, страх принятия решений и т. д.
Чтобы понять, как держать себя в руках, когда хочется наорать, важно понять причины и смыслы крика.
Крик – это форма выражения родительского бессилия. Криком человек пытается восстановить свои утраченные позиции в диалоге или установить определенную власть. Несмотря на то, что маленькие дети достаточно чувствительны к крику и ими можно управлять с помощью этого метода, каждый родитель все равно в большей или меньшей степени представляет, что кричать на детей – плохо и непедагогично. Поэтому крик позиционируется как «крайняя мера». Но, если «крайняя мера» применяется каждый день – это бессилие, точнее попытка его избежать, докричаться до того, кто тебя не слышит.
Важно научиться принимать в себе бессилие, избегать перфекционизма, тем более, в воспитании детей. Помните, что нет ничего хуже для ребенка, чем идеальный родитель. Позвольте себе побыть несовершенным родителем, родителем, который не смог убедить ребенка в чем-то безусловно для него полезном. Допустите этот факт в своей биографии. И желание кричать пропадет.
Постоянный крик, эмоциональный, в разных ситуациях – это про чувства, которые требуют выхода и про которые человек не может говорить прямо, поэтому кричит, надеясь на то, что его обиду, злость, отчаяние, усталость распознают и поймут в этом крике. Важно называть эмоции своими именами, говорить «Я злюсь», а не демонстрировать злость. Когда родители умеют произносить свои эмоции, говорить о них, дети тоже этому учатся. И наоборот, у родителей, которые предпочитают показывать эмоции вместо того, чтобы говорить о них, растут капризные дети, использующие истерику как способ добиться своего.
Ответил специалист:
Скуратовский Сергей Максимович